Tu trouveras dans cette gazette Onirique des articles et histoires en lien avec le rêve ainsi que le partage de mes apprentissages, depuis plus de 20 ans à travers ce magnifique univers !
Peut-être que certains de mes écrits te parleront, et d’autres moins. Dans tous les cas, tu auras la possibilité de venir poser tes questions en lien avec les articles, et d’échanger sur tes propres expériences.
Si tu veux en savoir plus sur moi, tu peux aller ici.
Belle lecture !
🧠 Quand tu crées, tu n’actives pas seulement ton imagination.
Tu mobilises aussi une zone précieuse de ton cerveau liée à l’équilibre émotionnel : le cortex préfrontal, une sorte de tableau de bord, ton chef d’orchestre, celui qui sait prendre du recul, organiser, réguler les émotions, anticipe.
Il y a des jours où l’anxiété s’invite sans prévenir, comme une vague qui nous submerge. Tu connais ? On se retrouve pris dans
Peut-être que tu t’es déjà assis·e devant une feuille blanche ou une toile, un peu perdu·e, sans savoir par où commencer ? Ou bien,
Peut être le sais-tu déjà, mais oui : nous pouvons orienter nos rêves ! Pour cela, n’y a pas qu’une technique, mais plusieurs. Dans
